lundi, octobre 02, 2006

Col de Porte

J'étais parti pour une sortie tranquille après un WE plutot du style fatigant. Direction le col de Porte, premiers coups de pédale, le souffle se stabilise bien, les pulsations sont à 80% de la FcMax, tous les indicateurs sont au vert pour accélérer un petit peu. Au passage du Col de Vence aux alentours de 29mn, je décide de tenter le record (un peu plus d'1h) du Col de Porte. J'ai grimpé ce col pour la première fois en 1987 au sortir des vacances d'été. J'ai alors un Liberia triple plateau et 6 (?) vitesses, et nous partons depuis Biviers. Pendant plusieurs années, je ne connais que la montée par cette route. Plus tard, habitant Grenoble, je grimpe depuis La Tronche. La chronologie de mes records sur cette montée est la suivante:

  • ??/??/1992 1h20''
  • 03/08/2003 1h10'19'' (233W)
  • 21/07/2004 1h04'06'' (262W)
  • 23/09/2005 1h02'59'' (265W)
  • 10/08/2006 1h00'24'' (278W)
  • 02/10/2006 0h58'37'' (284W)
J'ai roulé dans les 10 dernières minutes à 300W, en étant à peu près sur de tenir car jeudi dernier, j'avais enchaîné 3 bouts de 10 mns à cette puissance qui est au delà de ma puissance seuil. Je finis à bloc le dernier kilomètre avec 2 minutes à 329W, croyant que je n'allais pas passer sous l'heure. 284W pendant une heure, cela correspond à ma puissance seuil actuelle, et c'est un chiffre que j'ai obtenu sur plusieurs montées tout au long du mois de septembre.

Un léger vent tourbillonnant souffle à un moment, parfois me poussant, parfois me ralentissant. Même dans une montée le vent joue un rôle non négligeable (voir cet excellent outil). Eole à 5km/h dans le dos, et c'est 9W de sauvés, de face et c'est un peu plus de 12W de dépensés en plus ! Pas de symétrie, comme quoi le vent n'est jamais tout à fait sympa avec le cycliste.

1 commentaire:

Anonyme a dit…

On a enfin la preuve que le vent est toujours de face quand on est en vélo!!!!!

Tout du moins que l'on a plus à perdre qu'à gagner à rouler les jours de vent.