Long? Pourquoi faire?

Le plus long entrainement fut de 4h30 cette année et pourtant, les deux seules courses au delà de 5 heures n'ont aucunement pâti de ce fait. Gestion du CTL et spécificité sont bien les deux clés.

http://www.cyclingforums.com/t/380705/level-2-revisited/15#post_3149204

http://www.cyclingforums.com/t/380705/level-2-revisited/15#post_3149259

Scénario différent

Données issues de cette station météo

Un des éléments de l'histoire diffèrera cette année. Ce n'est pas le seul.